Pourquoi c'est si bon d'tre amoureux
C'est lui, c'est elle. Nous sommes blouis, mus, bats, en transe. Et si l'tat d'amour n'tait d qu' un subtil dosage d'ingrdients, une simple affaire de molcules et d'inconscient ? Enqute dans les laboratoires de l'alchimie amoureuse.
Les ides cl du jeu de lamour
- Jeux d'hormones.
Libres au moment de la rencontre, elles nous font planer, dsirer, jouir, oser. Et nous rendent dpendants l'autre.
- Jeux de mmoire.
Amoureux, nous vivons une forme de rgression qui ractive - ou rpare - le premier lien affectif fusionnel (avec la mre).
- Jeux de dupe.
Exalts, nous ne voyons de l'autre que ce que nous projetons sur lui. Mais gare l'aveuglement.
Une histoire de chimie
Testostrone, ocytocine, lulibrine, endorphines Toutes ces molcules, libres grands flots lors de la rencontre amoureuse, nous font planer, dsirer, jouir, oser. Aucun amoureux n'chappe la rvolution hormonale qui transforme son organisme en un vritable petit labo de chimiste confirm.
Nous sommes programms pour tre dpendants l'autre, aveugls par l'amour, car nous sommes conditionns par le besoin , explique Michel Reynaud, psychiatre et professeur de psychiatrie, spcialiste des addictions et auteur de L'amour est une drogue douce en gnral (Robert Laffont, 2005).
Besoin de fusionner, de faire le plein de plaisir physique et de scurit affective. Tout commence avec la testostrone, l'hormone du dsir sexuel, produite par les hommes et par les femmes. A cette production succde celle de lulibrine, l'hormone libre au dbut de la relation sexuelle. C'est elle qui pousse rechercher toujours plus de contact et de caresses.
Vient ensuite l'explosion d'endorphines au moment de l'orgasme, qui modifie radicalement l'tat de conscience ordinaire : euphorie ou extase, ces molcules nous font dcoller. Mais en mme temps que les sens et la conscience s'affolent, nous produisons de l'ocytocine, l'hormone de l'attachement. Et c'est ainsi que le plaisir devient amour. Toutes ces hormones qui travaillent en surrgime produisent de la dopamine, qui booste ce que l'on appelle le "circuit de la motivation", poursuit Michel Reynaud. C'est la dopamine qui nous pousse agir, oser, relever des dfis.
C'est aussi sa chute, gnre par l'absence ou l'abandon de l'objet d'amour, qui nous fait des nuds l'estomac, nous dprime plus ou moins svrement selon notre structure psychoaffective et notre capacit grer le manque.
La rencontre de deux inconscients
On sait aussi, grce la psychanalyse, que l'alchimie amoureuse ne doit rien au hasard, mais qu'elle nat de la rencontre de deux inconscients qui se choisissent. Une gestuelle, une voix, un grain de peau, une faon de dire ou d'tre viennent rveiller ce qui sommeillait au plus profond de nous et ractiver notre insu notre mmoire affective la plus ancienne, celle de nos premiers liens.
Dans l'tat amoureux, nous vivons une forme de rgression qui ractive le premier lien affectif fusionnel - avec la mre - ou, au contraire, le rpare s'il a t dfaillant , explique Marie-Laure Colonna, psychanalyste et philosophe.
En tat d'amour, la ralit ordinaire se dilate, toutes les portes - en soi et autour de soi - semblent s'ouvrir, les motions s'intensifient, la banalit se dissout dans l'euphorie.
Un tat hallucinatoire
Le regard se voile, l'oue devient slective, nous ne voyons ou n'entendons que ce qui rpond nos attentes conscientes ou inconscientes. On ne voit de l'autre que ce que l'on projette sur lui, c'est la base mme de la passion, de l'tat amoureux, avance le psychiatre et psychothrapeute Franois-Xavier Poudat, auteur de La Dpendance amoureuse (Odile Jacob, 2005).
Nous minimisons ses dfauts, nous modifions notre propre comportement, nous n'hsitons pas tricher sur nos gots pour intresser l'autre davantage. C'est le temps du mensonge et personne n'y chappe. Et selon Jean-Pierre Winter, psychanalyste et auteur d'Il n'est jamais trop tard pour choisir la psychanalyse (La Martinire, 2001), le mot idaliser est encore trop faible pour exprimer le regard amoureux : Il s'agit de rve, au sens freudien du terme. Freud dfinit le rve comme la ralisation d'un dsir, et dans ce rve, l'tre aim comble nos attentes, nos dsirs et nos besoins.
L'tat amoureux est un tat hallucinatoire qui nous invite dcrocher temporairement de la pesanteur du rel C'est un authentique tat modifi de conscience : pour celui qui l'aime, l'tre le plus anodin se transforme en hros magnifique.
Alors que nous avons vcu sans lui plusieurs dcennies, en quelques heures ou quelques jours, il nous est devenu indispensable. Et pour prolonger le rve, toute constatation susceptible de mettre en cause la perfection de l'aim est immdiatement refoule, les mises en garde de l'entourage sont taxes de calomnies, de jalousies
Les personnes dotes d'une faible estime de soi sont spcialement doues pour ce processus d'idalisation. Freud voquait en son temps ces femmes fragiles qui changent de personnalit, de centres d'intrt chaque nouveau partenaire, certaines de s'tre enfin trouves.
'est lui, c'est elle. Nous sommes blouis, mus, bats, en transe. Et si l'tat d'amour n'tait d qu' un subtil dosage d'ingrdients, une simple affaire de molcules et d'inconscient ? Enqute dans les laboratoires de l'alchimie amoureuse.
Le fantasme de ne faire qu'un
Il y a aussi dans l'tat amoureux une force obscure qui pousse au dvoilement total, la mise nu. L'autre ne doit rien ignorer de moi et je dois tout savoir de lui. C'est le fantasme de la fusion : en amour, un plus un gale un ! En l'autre, je retrouve ma partie manquante.
Le sexe donne ce fantasme une consistance toute particulire. Pour des raisons anatomiques videntes, le cot nous amne effectivement ne faire qu'un, liminant, ne serait-ce que temporairement, la sensation d'incompltude qui si souvent nous treint. La puissance de ce fantasme fusionnel au cur de la sexualit conduit parfois censurer nos dsirs rels au profit de scnarios qui plaisent surtout l'aim.
D'o ces femmes qui, par amour, acceptent l'changisme, explique le sexothrapeute et psychothrapeute Alain Hril, auteur de Journal d'un sexologue(Le Courrier du livre, 2003), ces couples qui glissent dans les relations sadomasochistes que seul l'un des deux dsire. Ce sont aussi des mots, des positions ou des caresses que l'on n'accepte que pour garder l'autre .
Mais ce qui nous attache le plus, c'est la rvlation d'un plaisir inou, inconnu auparavant, qui installe l'aim en position d'ingalable matre en rotisme. Difficile alors de s'affranchir d'une emprise aussi dlicieusement puissante.
Tout est possible
L'amour est la rptition de nos premiers mois d'enfants, pourtant nous ne nous y habituons jamais. Chaque fois, c'est comme si c'tait la premire. Ou la vraie, la bonne, celle qui nous donne envie de repartir de zro, de tout recommencer.
Quitter son conjoint du jour au lendemain pour quelqu'un rencontr la veille, dmissionner pour ouvrir avec lui une maison d'htes dans les Ardennes, claquer ses conomies pour s'offrir ensemble un tour du monde en voilier Nous le ferions sans hsiter ! Les consquences ? On verra bien.
L'exaltation amoureuse procure une sensation d'invulnrabilit. Ocytocine, quand tu nous tiens, la raison nous fuit. Amoureux, on ne se soucie que de l'intensit de l'motion, confirme Marie-Laure Colonna, comme si sa force tait la preuve de son authenticit. Or la dcision radicale de tout quitter par amour peut simplement traduire le dsir inconscient de se fuir, de fuir ses responsabilits. Je me jette alors dans l'amour comme certains sombrent dans le sommeil. Rien de trs glorieux mais si l'amour cessait de nous aveugler, serait-il encore l'amour ?
De la passion la dure
La passion et l'tat de transe qu'elle gnre sont phmres. Quels sont les ingrdients indispensables pour qu'un couple dure ? Rponse en six points.
- Un besoin d'appartenance. Nous ne dsirons pas crer un couple durable pour des raisons sentimentales, mais cause d'un besoin d'appartenance , assure Robert Neuburger, psychanalyste et thrapeute de couple. Autrement dit, c'est parce que nous traversons un moment de questionnement durant lequel notre sentiment d'appartenir un groupe est flou que nous aurons envie de vivre en couple.
- Un mythe commun. Il y avait une ncessit cette histoire, se disent les couples qui durent. D'o la recherche de preuves qu'ils sont faits l'un pour l'autre - got commun pour le cinma, la littrature, la musique Sans ces mythes fondateurs, pas de couple possible , affirme Robert Neuburger.
- Des rituels particuliers. Les habitudes permettent au couple de s'installer dans une intimit qui le distingue des autres. Ce sera leur restaurant du samedi, le cinma le dimanche, les vacances Cavaillon
- La reconnaissance du social. La passion se passe aisment du reste du monde, pas le couple constitu. La premire preuve d'engagement consiste prsenter le partenaire aux autres : famille, amis, collgues.
- Le souci de l'autre. Chacun des partenaires du couple doit lutter contre son narcissisme et s'intresser rellement au cheminement de l'autre, son volution, ses aspirations.
- Le soin de l'autre. Dans l'amour naissant, la question de savoir si l'autre est bien ne se pose pas. Dans le couple constitu, en revanche, il faut tre attentif aux signes de malaise. S'installer dans la dure, c'est passer de On est bien Est-ce que tu vas bien ?
C'est lui, c'est elle. Nous sommes blouis, mus, bats, en transe. Et si l'tat d'amour n'tait d qu' un subtil dosage d'ingrdients, une simple affaire de molcules et d'inconscient ? Enqute dans les laboratoires de l'alchimie amoureuse.
Les ides cl du jeu de lamour
- Jeux d'hormones.
Libres au moment de la rencontre, elles nous font planer, dsirer, jouir, oser. Et nous rendent dpendants l'autre.
- Jeux de mmoire.
Amoureux, nous vivons une forme de rgression qui ractive - ou rpare - le premier lien affectif fusionnel (avec la mre).
- Jeux de dupe.
Exalts, nous ne voyons de l'autre que ce que nous projetons sur lui. Mais gare l'aveuglement.
Une histoire de chimie
Testostrone, ocytocine, lulibrine, endorphines Toutes ces molcules, libres grands flots lors de la rencontre amoureuse, nous font planer, dsirer, jouir, oser. Aucun amoureux n'chappe la rvolution hormonale qui transforme son organisme en un vritable petit labo de chimiste confirm.
Nous sommes programms pour tre dpendants l'autre, aveugls par l'amour, car nous sommes conditionns par le besoin , explique Michel Reynaud, psychiatre et professeur de psychiatrie, spcialiste des addictions et auteur de L'amour est une drogue douce en gnral (Robert Laffont, 2005).
Besoin de fusionner, de faire le plein de plaisir physique et de scurit affective. Tout commence avec la testostrone, l'hormone du dsir sexuel, produite par les hommes et par les femmes. A cette production succde celle de lulibrine, l'hormone libre au dbut de la relation sexuelle. C'est elle qui pousse rechercher toujours plus de contact et de caresses.
Vient ensuite l'explosion d'endorphines au moment de l'orgasme, qui modifie radicalement l'tat de conscience ordinaire : euphorie ou extase, ces molcules nous font dcoller. Mais en mme temps que les sens et la conscience s'affolent, nous produisons de l'ocytocine, l'hormone de l'attachement. Et c'est ainsi que le plaisir devient amour. Toutes ces hormones qui travaillent en surrgime produisent de la dopamine, qui booste ce que l'on appelle le "circuit de la motivation", poursuit Michel Reynaud. C'est la dopamine qui nous pousse agir, oser, relever des dfis.
C'est aussi sa chute, gnre par l'absence ou l'abandon de l'objet d'amour, qui nous fait des nuds l'estomac, nous dprime plus ou moins svrement selon notre structure psychoaffective et notre capacit grer le manque.
La rencontre de deux inconscients
On sait aussi, grce la psychanalyse, que l'alchimie amoureuse ne doit rien au hasard, mais qu'elle nat de la rencontre de deux inconscients qui se choisissent. Une gestuelle, une voix, un grain de peau, une faon de dire ou d'tre viennent rveiller ce qui sommeillait au plus profond de nous et ractiver notre insu notre mmoire affective la plus ancienne, celle de nos premiers liens.
Dans l'tat amoureux, nous vivons une forme de rgression qui ractive le premier lien affectif fusionnel - avec la mre - ou, au contraire, le rpare s'il a t dfaillant , explique Marie-Laure Colonna, psychanalyste et philosophe.
En tat d'amour, la ralit ordinaire se dilate, toutes les portes - en soi et autour de soi - semblent s'ouvrir, les motions s'intensifient, la banalit se dissout dans l'euphorie.
Un tat hallucinatoire
Le regard se voile, l'oue devient slective, nous ne voyons ou n'entendons que ce qui rpond nos attentes conscientes ou inconscientes. On ne voit de l'autre que ce que l'on projette sur lui, c'est la base mme de la passion, de l'tat amoureux, avance le psychiatre et psychothrapeute Franois-Xavier Poudat, auteur de La Dpendance amoureuse (Odile Jacob, 2005).
Nous minimisons ses dfauts, nous modifions notre propre comportement, nous n'hsitons pas tricher sur nos gots pour intresser l'autre davantage. C'est le temps du mensonge et personne n'y chappe. Et selon Jean-Pierre Winter, psychanalyste et auteur d'Il n'est jamais trop tard pour choisir la psychanalyse (La Martinire, 2001), le mot idaliser est encore trop faible pour exprimer le regard amoureux : Il s'agit de rve, au sens freudien du terme. Freud dfinit le rve comme la ralisation d'un dsir, et dans ce rve, l'tre aim comble nos attentes, nos dsirs et nos besoins.
L'tat amoureux est un tat hallucinatoire qui nous invite dcrocher temporairement de la pesanteur du rel C'est un authentique tat modifi de conscience : pour celui qui l'aime, l'tre le plus anodin se transforme en hros magnifique.
Alors que nous avons vcu sans lui plusieurs dcennies, en quelques heures ou quelques jours, il nous est devenu indispensable. Et pour prolonger le rve, toute constatation susceptible de mettre en cause la perfection de l'aim est immdiatement refoule, les mises en garde de l'entourage sont taxes de calomnies, de jalousies
Les personnes dotes d'une faible estime de soi sont spcialement doues pour ce processus d'idalisation. Freud voquait en son temps ces femmes fragiles qui changent de personnalit, de centres d'intrt chaque nouveau partenaire, certaines de s'tre enfin trouves.
'est lui, c'est elle. Nous sommes blouis, mus, bats, en transe. Et si l'tat d'amour n'tait d qu' un subtil dosage d'ingrdients, une simple affaire de molcules et d'inconscient ? Enqute dans les laboratoires de l'alchimie amoureuse.
Le fantasme de ne faire qu'un
Il y a aussi dans l'tat amoureux une force obscure qui pousse au dvoilement total, la mise nu. L'autre ne doit rien ignorer de moi et je dois tout savoir de lui. C'est le fantasme de la fusion : en amour, un plus un gale un ! En l'autre, je retrouve ma partie manquante.
Le sexe donne ce fantasme une consistance toute particulire. Pour des raisons anatomiques videntes, le cot nous amne effectivement ne faire qu'un, liminant, ne serait-ce que temporairement, la sensation d'incompltude qui si souvent nous treint. La puissance de ce fantasme fusionnel au cur de la sexualit conduit parfois censurer nos dsirs rels au profit de scnarios qui plaisent surtout l'aim.
D'o ces femmes qui, par amour, acceptent l'changisme, explique le sexothrapeute et psychothrapeute Alain Hril, auteur de Journal d'un sexologue(Le Courrier du livre, 2003), ces couples qui glissent dans les relations sadomasochistes que seul l'un des deux dsire. Ce sont aussi des mots, des positions ou des caresses que l'on n'accepte que pour garder l'autre .
Mais ce qui nous attache le plus, c'est la rvlation d'un plaisir inou, inconnu auparavant, qui installe l'aim en position d'ingalable matre en rotisme. Difficile alors de s'affranchir d'une emprise aussi dlicieusement puissante.
Tout est possible
L'amour est la rptition de nos premiers mois d'enfants, pourtant nous ne nous y habituons jamais. Chaque fois, c'est comme si c'tait la premire. Ou la vraie, la bonne, celle qui nous donne envie de repartir de zro, de tout recommencer.
Quitter son conjoint du jour au lendemain pour quelqu'un rencontr la veille, dmissionner pour ouvrir avec lui une maison d'htes dans les Ardennes, claquer ses conomies pour s'offrir ensemble un tour du monde en voilier Nous le ferions sans hsiter ! Les consquences ? On verra bien.
L'exaltation amoureuse procure une sensation d'invulnrabilit. Ocytocine, quand tu nous tiens, la raison nous fuit. Amoureux, on ne se soucie que de l'intensit de l'motion, confirme Marie-Laure Colonna, comme si sa force tait la preuve de son authenticit. Or la dcision radicale de tout quitter par amour peut simplement traduire le dsir inconscient de se fuir, de fuir ses responsabilits. Je me jette alors dans l'amour comme certains sombrent dans le sommeil. Rien de trs glorieux mais si l'amour cessait de nous aveugler, serait-il encore l'amour ?
De la passion la dure
La passion et l'tat de transe qu'elle gnre sont phmres. Quels sont les ingrdients indispensables pour qu'un couple dure ? Rponse en six points.
- Un besoin d'appartenance. Nous ne dsirons pas crer un couple durable pour des raisons sentimentales, mais cause d'un besoin d'appartenance , assure Robert Neuburger, psychanalyste et thrapeute de couple. Autrement dit, c'est parce que nous traversons un moment de questionnement durant lequel notre sentiment d'appartenir un groupe est flou que nous aurons envie de vivre en couple.
- Un mythe commun. Il y avait une ncessit cette histoire, se disent les couples qui durent. D'o la recherche de preuves qu'ils sont faits l'un pour l'autre - got commun pour le cinma, la littrature, la musique Sans ces mythes fondateurs, pas de couple possible , affirme Robert Neuburger.
- Des rituels particuliers. Les habitudes permettent au couple de s'installer dans une intimit qui le distingue des autres. Ce sera leur restaurant du samedi, le cinma le dimanche, les vacances Cavaillon
- La reconnaissance du social. La passion se passe aisment du reste du monde, pas le couple constitu. La premire preuve d'engagement consiste prsenter le partenaire aux autres : famille, amis, collgues.
- Le souci de l'autre. Chacun des partenaires du couple doit lutter contre son narcissisme et s'intresser rellement au cheminement de l'autre, son volution, ses aspirations.
- Le soin de l'autre. Dans l'amour naissant, la question de savoir si l'autre est bien ne se pose pas. Dans le couple constitu, en revanche, il faut tre attentif aux signes de malaise. S'installer dans la dure, c'est passer de On est bien Est-ce que tu vas bien ?